生きづらさの克服:思い込みをしないこと

前回までの記事でお伝えしたように、私たちは教育やしつけ、これまでの経験によって人それぞれに物事の見方を作り上げ、それによる夢の中に生きています。

私たちは、その夢の中で見たものを真実として受け取り、そういうものだと思い込みをする傾向があります。

この思い込みは、個人的に受け取ることともに生きづらさの原因となります。

今回の記事では生きづらさを克服するために、思い込みをしないことをお伝えします。 “生きづらさの克服:思い込みをしないこと” の続きを読む

生きづらさの原因:自分事に受け取ること

前回までの記事でお伝えしたように、私たちは教育やしつけ、これまでの経験によって人それぞれに物事の見方を作り上げ、それによる夢の中に生きています。

その夢の中では、物事を個人的に受け取るようにしつけられていることが多くあります。

これは物事を自分の力で変えていくために、とても役に立つ考え方です。

その半面で、個人的に受け取ることによって自分自身を苦しめることにもなります。生きづらさを生み出す原因にもなりかねます。

今回の記事では生きづらさの原因という観点から「個人的に受け取ること」についてお伝えします。 “生きづらさの原因:自分事に受け取ること” の続きを読む

生きづらさから脱却する言葉の力

前回の記事では、私たちが見ている現実が、実は自分だけの夢であるということ。

その夢の中で生きているときに、生まれてから現在までに社会によって自分の内面に作られてきた規則が私たちの内面の自由を妨げ、生きづらさを感じさせていることを書きました。

今回の記事では、そうした生きづらさから脱却するために役立つ言葉の使い方を紹介します。 “生きづらさから脱却する言葉の力” の続きを読む

コミュニケーション講座開催しました。いい講座なのでもっと参加者がいたらいいのにね。

8/27に山梨・韮崎で「職場・家庭・地域の人間関係を良くするコミュニケーション講座」を開催しました。

この講座では「いかに上手く話すか」をお伝えしているわけではありません。

それよりも、良いコミュニケーションをとるための土台となる人間関係を重視しています。

人間関係を築くためにはどのようなコミュニケーションが必要か、そうしたコミュニケーションをとっていくことによって人間関係にどのような良い影響があるかを参加体験型ワークショップでお伝えしています。

今回はお二人の参加者と共に講座を開催したところ、こうしたkご感想をいただいたのでご紹介します。 “コミュニケーション講座開催しました。いい講座なのでもっと参加者がいたらいいのにね。” の続きを読む

生きづらさについて:内面の自由とありのままの自分

何となく窮屈さを感じる、人と合わない、社会と合わない、他のみんなとは違う気がするなどの漠然とした思いから、悩んだり、不安感、疎外感があり、生きづらさを感じたり、生きづらさについて考えたことはありますか?

経済的には豊かになりつつも幸福度は低いままの今の社会。生きづらさは多くの人が感じていることでもあります。

生きづらさを感じているのはあなた自身に問題があるということではなく、今の世の中が生きづらさを感じやすい世の中になっているとも言えます。

今回の記事は生きづらさについて触れ、生きづらさから脱却して幸せな人生にしていくことに役立てばと思い書いています。 “生きづらさについて:内面の自由とありのままの自分” の続きを読む

職場・家庭・地域の人間関係を良くするコミュニケーション無料講座(2017年6月)

人間関係を良くするコミュニケーションを学ぶ参加体験型ワークショップです。

  • 日時:2017年6月17日(土)13:30-16:30
  • 場所:韮崎市民交流センター ニコリ 会議室7(山梨県韮崎市)

“職場・家庭・地域の人間関係を良くするコミュニケーション無料講座(2017年6月)” の続きを読む

「職場・家庭・地域の人間関係を良くするコミュニケーション講座」開催しました

今日の午後は山梨に移住後、はじめてのイベント開催。

「職場・家庭・地域の人間関係を良くするコミュニケーション講座」と題して、東京・吉祥寺の起業塾で提供していたのと同じ内容の参加体験型ワークショップ。

東京では何度もワークショップを開催してきていますが、山梨では初めて。土地柄、県民性とかの違いがあるのかどうかを知るいい機会かもしれません。

午前中は野良仕事をしていたので少し身体に疲れを感じながら、見頃の桃の花を横目に会場へ。
新府の桃の花と富士山

おかげさまで初めてお会いする方3人にご参加いただき、満足度も10点満点中で平均8.7点と高いご評価をつけていただけました。
 
<参加者のご感想>
※共有してもいいとご了承をいただいている内容です。

  • 体験型ワークを通して実際に体感できたことがとても良かったです。多くの気づきを得られたように思いました。
  • 各ワーク後のアドバイスが良かったです。
  • ワークで体験をし、講師や参加者の意見を聞けたことが良かった。

東京ではいろいろな講座がありますが、こちらではこうした機会も少ないようです。

特にワークショップをする上では土地柄、県民性の違いも感じませんでしたね。

もっと多くの人に参加してもらいたいとの声も頂きましたし、当日は予定が合わずに参加できなかった方も数名いらっしゃいましたので、やって良かったですねー。

暗くなり始めた空に浮かぶ八ヶ岳の稜線を眺めながらの帰り路。
夕暮れの八ヶ岳

次回は、6/17(土)13:30~16:30を予定しています。開催地は山梨県韮崎市。参加無料です。
【2017年6月開催】職場・家庭・地域の人間関係を良くするコミュニケーション無料講座(山梨・韮崎)

多くの方のご参加をお待ちしています。

人間関係と慈悲の心

社会活動家であり一般システム理論学者・仏教学者のジョアンナ・メイシーさんの著書「世界は恋人 世界はわたし」のなかに、「慈悲」について書かれている場所があります。

そこにある慈悲の心の深さには自然と頭が下がるとともに、そうした慈悲の心を持って周りとの人間関係に臨めば、よい人間関係が築けるだろうなあと思う内容でした。 “人間関係と慈悲の心” の続きを読む

平成28年度 むさしの創業スクール

平成28年9月から6日間にわたって開催される「平成28年むさしの創業スクール」のご案内です。

今回は、「本気で学ぶ!! むさしの創業スクール」と銘打って、1年以内に創業を目指す方を本気で支援します。売れるしくみ作りやビジネスプラン作成に力を入れ、自らのビジネスモデルを見つけて頂き、そのプランをブラシュアップしていきます。

また、吉祥寺を中心にした武蔵野市を起業の地に選ぶ方には、吉祥寺ブランド発信のお手伝いや武蔵野市観光機構・武蔵野商工会議所をご紹介いたします。さらには、吉祥寺に於いてインバウンド関連で創業したい方向けに、各方面にお繋ぎ致します。

この創業スクールは、中小企業庁から「平成27年度創業スクール10選」に選ばれた実績があります。実践的講師陣には定評があり、創業後のフォローアップも万全です。ぜひ本気で学んでみませんか?
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【参加無料、3名様限り】人間関係を良くするコーチングを体験する会

人と人とがどう関わるか?

職場の上司・部下・同僚、仕事上のお客様、父母や兄弟、娘息子などの大切な人、友人・知人、ご近所付き合い。身の回りには人と人との関係にあふれています。

そしてその中には様々なことが起こり、一人で抱えていてもなかなか解決せず、誰かに相談した方が良いと思える人間関係もありますね。

人それぞれに違いがあり、多様性が認められてきているこの時代。人間関係は複雑に思えてきます。コミュニケーションの誤解や不足、価値観の違いから生まれる失敗や困難な状況はたくさんあります。

それを乗り越えるには、失敗や困難な状況から迅速に自分自身を回復していくこと、自分自身の本当の願い、多面的な見方、今ココで応じていくことが大切です。それが自分が望む人間関係を自分で創り出していくカギになります。人の可能性を引き出す関わり方である「コーチング」では、あなたの中のカギを見つけ出していきます。

自分のカギを見つけるために、この機会に「コーチング」を体験してみませんか?
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